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Übungsanleitungen mittels YouTube
Meine Videos sollen Sie motivieren und bei Ihren Übungsabläufen unterstützen. Sie finden hier die Anleitungen zu den
- Reshenfa "Die Übungen des warmen Körpers" einzeln zum Erlernen
- 6 Harmonien
- Reshenfa "Die Übungen des warmen Körpers" zum Durchüben.